长痘痘有三年了怎么办?

去痘要好的效果还是要内调配合外用才好。脸上长痘长在不同的位置内因也就不一样，有的是因为内分泌失调，有的是因为不畅，有的是因为心火旺，有的是因为没有一个正常良好的生活习惯。所以内调再配合外用比较好。

禁止用手抠脸上的痘痘，手上的脏东西很容易导致你的痘痘泛滥成灾，皮肤油的话就用清爽形的洗面奶爽肤水乳液，不推荐使用去油的洗面奶，脸干巴巴的又要补水，使用含有茶树成分的东西，比如娇兰佳人美质原生的产品，有时候内分泌失调也会长痘，看看妇科医生吧，睡眠要充足。