有谁知道吕氏火罐效果好不好?

我减了一共有一个月吧，二十次，有的是连续做的，有时候是隔天的。

开始说不节食，确实不节食，可是他限制只吃几种东西。

早上只能吃不加糖的豆浆和鸡蛋，中午可以吃白水煮牛肉、鸡肉、鸭肉、兔肉等，到期才让我吃点豆制品，还不能有油，晚上必须是黄瓜或者西红。