大家都知道怎样祛痘，那么我们为什么会长痘痘呢？那是因为人体内同时存在着雌雄两种，只是男性以为主，女性以为主，正常情况下，两种比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内分泌不稳定，雌正常而过高造成的；成年女性却往往不增加，反而是雌变少，一样造成两种比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成。还有几大重要因素能导致失调，痘痘生长——
恶化的自然和社会环境。人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。打个简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量这一条件的影响，使自己的内分泌协调。
饮食结构的改变。饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。
遗传因素。假使你的父母都曾经长痘，那你没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。假使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。
精神状态。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上会冒出痘痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。
不当。很多MM的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含的，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。
此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。