眉心长痘痘是什么原因？

一定要保证充足的睡眠，而且绝不能熬夜，晚上十二点之前一定要睡觉；

尽量不要用手去碰脸，因为手会把带到脸上。

多喝水，保证不，要饮食清淡、少吃油腻、辛辣的、尤其是辣椒、葱和蒜；

不要吃味精鸡精，因为这会增加锌的排除，锌的缺乏就会加重眉毛长痘；

具有清凉祛热作用的食品也要多吃，眉心长痘，属于内火过盛，经常吃苦瓜、绿豆、莲藕、苹果等对去除眉心的痘痘有所裨益；

眉心长痘痘的人要经常吃维生素A和B含量丰富的食物，例如金针菇、胡萝卜、牛奶、鸡蛋等等。它们能够调节皮肤汗腺，减少酸性代谢产物对皮肤的侵袭；

眉心长痘的外在原因

使用劣质化妆品

经常使用劣质化妆品，如两用粉饼，粉底等。

建议：到正规专柜购买正规的化妆品，或者适合自己的化妆品。

清洁不干净

清洁不干净，致使毛孔堵塞，感染引起。特别是爱化妆的妹子，有的卸妆不干净就很容易导致眉心长痘痘。

体内疾病或功能紊乱

明显的表现是。而造成有相当大原因是，过食酸辣，油腻等刺激性食物及甜食。

建议：这种时候，应该多吃一些排便的食物。平时可以经常喝蜂蜜水，可以防止。

原因五：内分泌失调

引起内分泌失调有很多诱因，例如工作压力过大、睡眠不足等等导致皮脂腺油量增高，出现堵塞毛孔发炎的现象。

建议：适当的放松，给自己解压，定期做运动，晚上不要熬夜太晚。

雄分泌过盛

男性青春期发育时期，女性生理周期。这也是眉心长痘的常见原因。

建议：遇到这种情况需要进行中药调理精油护理。虽然很慢，但是中药精油是有用的。

精油推荐：丁香、紫檀木、肉桂、鼠尾草、尤加利、天竺葵、薰衣草、柠檬、广藿香、茶树

脏出现了问题

眉心长痘多半是心经热毒堆积，无法疏散，热毒随血脉上行聚焦在心脏对应的区域也就是眉心，就会长出痘痘来。眉心长痘不能轻视，回忆一下近是否经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。