怎样防止和鱼尾纹？

在平常的工作和生活当中要保持心情愉快，不要总是感到苦恼和忧愁，预防因为皱眉而产生的鱼尾纹。可用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。适当按摩可以帮助鱼尾纹，合理的饮食休息也对皮肤有好处。

维生素E去鱼尾纹一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微黏稠液轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对面部两次，你可以应用100单位的维生素E胶囊;每天若仅只做一次，则可应用200单位的胶囊。

啤酒去鱼尾纹一杯啤酒 啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150～250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。

眼体运动法眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。

如果采用食物去皱，就选择一些鸡蛋黄、猪蹄、鸡骨等，食物去皱法虽然缓慢，但是较为简便易行而且经济，适用于较浅的鱼尾纹，而对于一些深度鱼尾纹，建议使用眼贴类或眼霜类产品。

鱼尾纹通常发生在30岁以上，中老年女性更为明显，一道一道的皱纹呈放射状排列，长短、深浅、数量、形态因人而异。鱼尾纹的方法有很多，可以根据自己的情况进行具体的选择，适合自己的方法才是的。

眼膜

眼膜是眼部恢复神色的救急法，无论你是黑眼圈还是细纹，每周2-3次眼膜是必不可少的。别以为25岁以后，女人才需要保养眼部，只要你有黑眼圈了，就要开始呵护双眼，因为长期黑眼圈伴随而来的就算细纹产生。

按摩

眼部有皱纹就可以通过按摩来促进血液循环，一般来说在按摩时要选择一些抗衰老的精华油配合使用。按摩的手法以横V字手势从眼头划过眼部拉开眼角，再以顺时针打圈在眼部穴位轻轻按压，坚持一个月，你会发现眼睛四周的肌肤比较饱满。

保湿

无论是冬天还是春天，保湿是每个季节都要做的基础护理，尤其是季节交替时。皱纹早期是细纹，只要注重保湿，多敷眼膜，多喷喷雾，在眼角涂一些补水效果好的眼霜，就能很好的淡化皱纹。

胶原蛋白

胶原蛋白是个好东西，对于皱纹更是抗体。只要肌肤的胶原蛋白丰富，肌肤就会水润、饱满、焕白。建议大家多吃一些含有胶原蛋白的食物，食补是健康不费劲的保养秘诀，比如猪脚、甲鱼、猪皮、鱼皮等。