每天对着电脑手机皮肤出油严重怎么办？ 2017-10-31 5588.TV美妆问答 每天对着电脑手机皮肤出油严重怎么办？ 袁小栋 2017-10-31 18:10:49 不要坐着太久，适当的在办公室运动一下，眺望一下远方，饮食方面，忌食辛辣，限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜水果。首先就是面部清洁，多采用补水保湿的护肤品，要保证充足睡眠，不要熬夜，做好这些差不多就可以了！