怎么样护肤？

吃黄瓜放水肿

为了不让自己看起来胖，除了时刻盯紧体重，防止水肿也尤为重要。水肿也是一直是我等一众爱美追求骨感的一大克星之一。为了防水肿，女神佐佐木希的方法很简单，主要是多吃黄瓜，黄瓜除了热量低、爽口外，里面的钾成份能够排除身体中多余的盐分，防止水肿。黄瓜不仅是生吃，蘸糖吃，亦或者是拿来炒牛肉，都称得上美味。

调整饮食顺序

经常听人说“饭前喝汤有助于”，我试过，效果一般，顶多能维持体重。而佐佐木希倒好，先吃蔬菜类的食物，然后喝汤，才是蛋白质和碳水化合物。不过这样的吃法即使不告诉自己节食，当你吃主食的时候你的胃自动会对你说“不要再吃了”，在饮食方面对自己更狠，因为是易胖体质，所以会特别注意饮食。更主要的饮食顺序可以避免由血糖激升，造成脂肪囤积，是经过营养师鉴定可行的哦~

多泡温泉

泡温泉同样有的功效，也是佐佐木希爱做的事情。它有助全身血液循环、改善气息更好；同时促进新陈代谢，让身体在短时间内出汗，帮助身体更快和有效地排出毒素。