喝豆浆放过量的糖，脸上会长痘痘，真的假的？

医生说：平时我们多食用一些豆制品，对我们的身体健康还是有一定的好处的，豆制品中含有一种物质叫“异黄酮”对于身体是有很好的作用。不过如果在喝豆浆的时候，放的糖过多的话就要注意了。放糖过多就有可能使肌肤被糖化，容易衰老，这样肌肤就容易产生痘痘。 糖过量的摄入，会和体内的蛋白质结合，蛋白质就容易变黄，肌肤就会失去弹性，导致有些毒素就会堵住毛孔，产生痘痘。