什么样的人需要特别抗糖化呢？

什么样的人需要特别抗糖化呢？

饮食中包含大量的甜食、烧烤、垃圾食品：

这会导致我们摄入过多的糖分或AGEs，对免疫系统产生极大的负担。

饮食中缺少足够的蔬菜水果：

蔬菜水果中含有更多的抗氧化成分，如果摄入不足，则会加大聚合复合物形成的风险。

长期暴饮暴食：

暴饮暴食会导致我们血液中的糖分或AGEs在短期内大量聚集，不易及时分解。

糖尿病人：

糖尿病人的胰岛分泌能力不足，所以血液中的糖不能被及时转化为糖原，这也大大增加了糖化过程的风险。