1.深夜时候
熬夜敷面膜是不可取的！在深夜里，人体会分泌刺激人进入睡眠的褪黑素，但如果你在这时候敷面膜的话，会影响到褪黑素形成，影响到睡眠质量和皮肤自我修复。第二天，皮肤会变很差。
晚上是皮肤细胞新陈代谢活跃的时间段，我们在21点-23点左右敷面膜，然后在22点到23点左右睡觉。敷完面膜记得上水乳霜锁住水分和营养。
夜猫子记得别熬夜，不然用再好的面膜和精华液都白搭的！
2.早上的时候
早上不要敷面膜，特别是要外出的人。面膜内含有某些物质会刺激表皮，很容易造成过敏，而且有些会发挥一定的感光作用，所以皮肤很容易被晒伤、色沉、长斑点。所以敷面膜在晚上敷。
3.皮肤冒痘时候
皮肤冒痘说明皮脂分泌旺盛，皮肤油，我们可以敷补水类和控油类面膜，调节水油平衡，改善痘痘，促进皮肤康复；
但是如果痘痘已经发炎、化脓等炎症情况，不要敷面膜。
这个时候的痘痘很容易受到面膜内的美白、补水等成分刺激，让病情更加严重；而且面膜会封闭痘痘与空气接触，让破皮的痘痘更难康复。