皮肤是个慢性子
如果说起对外界环境的适应速度，皮肤还真的不是一个特别灵活的脾气。
一般来说，我们的皮肤都希望我们在一个相对稳定的环境里面，这个环境不要太干也不要过于潮湿，不要酷热也不要严寒，要通风可是又不能吹个不停……大部分人周遭的环境是不满足这些需要的。
绝大部分外界环境都是有一点儿缺陷的，凉爽的北方过于干燥，潮湿的南方又温度太高——好在我们的皮肤还是有适应能力的，再加上我们自己也会悉心照顾，太干燥的地方我们就会加强保湿，阳光紫外线充足的地方我们就会抹防晒霜，所以大体上问题不大。
温湿度的变化
要命的是这些并不完美的环境，还不稳定，尤其是在换季的阶段——从冬季转入春季，或者由夏天到秋天，我们的皮肤就会面临的变化：气温上上下下，湿度也变化多端。
在这种变化中，我们的皮肤不得不被迫进入频繁调整的状态——皮脂腺的分泌，出汗的多少，新陈代谢的速率都有起伏……而对于敏感皮肤来说，由于本身屏障功能不足，再加上神经末梢又很敏锐地探查到周围环境的变化，就会出现各种敏感的情况（泛红、发痒、发热，诸如此类）。
另外一个问题，是春季和秋季的花粉和草籽，以及冬季采暖造成的环境污染——空气中悬浮着大量的颗粒物。这些颗粒物一方面会刺激我们的呼吸道，造成敏感体质的人又是鼻涕又是眼泪（也可能会伴随皮肤问题），另一方面也会加剧我们的皮肤敏感情况——一个可能的原因是由于这些颗粒物上附着一些有毒有害的化学品分子，帮助这些家伙贴在皮肤表面上。