吃哪些水果可以美白 2019-06-21 5588.TV美妆问答 吃哪些水果可以美白 热心网友 2019/6/21 19:04:26 柠檬柠檬富含大量维生素e，维生素也是帮助美白的重要元素，所以，多喝柠檬水是可以变白的。西红柿或者圣女果西红柿里面含有大量帮助美白的营养元素，多吃西红柿不仅可以美白，还有防晒的功效。梨梨含有大量的水分，可以为身体和皮肤补充流失的水分，保持肌肤水润吃梨还可以缓解，帮助身体苹果苹果是水果，其中富含的营养元素自然不必说，每天吃一个苹果，有利于护肤，还能防止冠心病。猕猴桃猕猴桃也是富含大量维生素的水果，猕猴桃吃了不仅可以美白，还有助于视力的恢复。