吃水煮菜能吗? 2019-07-16 5588.TV美妆问答 吃水煮菜能吗? 热心网友 2019/7/16 19:29:10 因为水煮菜的热量很低,其次,它含有丰富的纤维,有益于促进肠胃蠕动,能够从肠道内带走多余的、过量的营养成分,不至于我们大腹便便,对维持身体优美的曲线和体型很重要,合理食用水煮菜对很有帮助。