及时补充足量的水分
天气干燥，机体内外均容易缺少水分，而充足的水分，对于人体机能的均衡有很大的帮助。嘴唇是反映身体缺水的首要器官，水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。
及时补充维生素
维生素的缺乏也是嘴唇干燥的重要原因，在饮食上可以多吃冬瓜、黄瓜、白萝卜等蔬菜以补充所需维生素。
不要舔嘴唇或撕扯死皮
舔嘴唇会让唇部皮肤保持暂时的湿润，但是这样不仅不会预防嘴唇干燥开裂，还会对唇周皮肤引起伤害，甚至引起感染或唇疱疹！若嘴唇起皮了，可以用剪刀适当修剪干皮，千万不要用手去撕，以防将唇部撕伤；可以先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉嘴唇上的死皮，再涂润唇膏。
戴口罩，减少风吹日晒
经常外出的朋友一定要带上口罩，这样可以有效保持嘴唇的温度和湿度，避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。