丝瓜是生活中普遍常见的一种蔬菜，大家都所熟知的。丝瓜中含有抗老化的B族维生素和增白皮肤的维生素C等成分。可以使皮肤变得洁白细嫩，是美容佳品。如今很多爱美的女性都选择用丝瓜来美容，丝瓜怎样成为美容的护肤品呢？这就需要从丝瓜中提出丝瓜的水分，也就是现在要说的丝瓜水了。
丝瓜水的提取：
寻找好的丝瓜藤，等到采摘完丝瓜以后，一般选择中秋节左右还没有结丝瓜的丝瓜藤，这时候的丝瓜水质量相当较好，采取丝瓜水的季节也是很重要的，过早过晚都不好，早了没有什么药效，晚了又不出水分。
选择一个天气比较晴朗的早上，给丝瓜藤施足足量的水分，到晚上的时候，主要是对离地面的丝瓜藤茎的部分用清水洗干净，擦干。
把离地面到主曼五十到七十厘米处用剪刀剪短，把茎部上端插入到已经消过毒的容器瓶中，密封瓶口。下来就任其流入。
另外不要选择刚下过雨的时候去提取，这时候的水分是没有药效的，还有就是太阳出来后也不能提取。
滤新提出的丝瓜水了，首次过滤完后隔二十四小时在过滤一遍，然后放在避光比热的环境下保存。