说法一：换。不少人认为由于季节和环境的变化，我们的肌肤不是一年365天都处于一种状态，它会根据空气中的湿度高低、紫外线的强弱、气温的上升下降而有所不同，因此许多人一到了换季就开始更换自己的护肤品，以此来应对季节变化所带来的肌肤问题。
说法二：不换。当你目前所用的护肤品能让肌肤一直处在较为稳定和良好的状态时，不要随便去更换护肤品。因为在这个时候，你所用的产品正好能够解决肌肤的诉求，如果只是因为换季，就贸然更换护肤品，不但要重新适应其中的成分，万一不和肌肤的“胃口”，还容易造成过敏。
其实要想了解自己是否需要更换护肤品，要依据自身肌肤状况而定。
2、如何了解自己是否需要更换护肤品？
换季当口，肌肤抵御外界的屏障功能本身就比其他时节要脆弱，甚至会出现紊乱，这时护肤的重点在于维持一个稳定、不受刺激以及状态良好的肌肤状态，而不是改变。
3、护肤品需要一次性全部更换吗？
更换保养品时，不建议一整套同时全部更换掉，将化妆水、精华、面霜、乳液逐步更换，给肌肤一个耐受的过程。
更换过程中可以适当增减护肤步骤，或更换某样单品调节护理方案，选用基础类产品帮你度过换季期。
更换间隔：每样单品至少要隔一个星期才能更换。
更换时机：肌肤状况稳定，或是生理期之后的一周。