1、温和清洁，轻松舒缓。
敏感性肌肤在清洁面部时，应选用低温清水、泡沫较少的温和型洁面乳或不含皂碱的洁肤露，也可以适当使用敏感修护面膜进行呵护，舒缓外界压力，获得比基础保养更多的润泽感。
2、保湿，呵护天然。
这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外负担。
3、隔离防晒，降低侵害。
对于敏感肌肤而言，任何季节、无论何时，出门都必须做好防护措施。紫外线对于敏感性肌肤来说是致命的，不仅在室外，包括在室内也必须注意，此外，雾霾、风沙天气也极易对敏感性肌肤造成损害。
4、饮食规律，均衡营养。
敏感性肌肤人士在日常饮食中，应注意摄取均衡的营养，可以多食用一些增强皮肤抵抗力的食物，如蔬菜、水果及豆制品等。