1:勤用防晒霜:
颈部皮肤细嫩,皮脂腺分泌不足,水分很难保持,紫外线很容易造成皮肤的伤害。而且一般的防晒用品只能在户外只能维持1—2小时,记得要常补搽哦~
2:用冷水洗脸
热水会带走颈部大部分的水分、皮脂,皮肤就很容易会缺干燥,甚至觉得干痒,颈纹就会出现、加深。所以洗脸的时候,尽量使用温水或者冷水,收紧颈部肌肤水分。记得后续要用护肤品做好保湿工作哦~
3:适当的运动
日常的学习、工作中,每一个小时就做适当、针对颈部运动:将头慢慢往上抬起,望着天花板,顺时针慢慢转,循环5次,反向逆时针也是,连续5次。既可以抗疲劳,也能有效缓解皮肤的紧张状态
4:注意保护
颈部皮肤薄,皮下脂肪也较为薄,皮肤容易失去张力。平常运动注意颈部,不要做剧烈运动导致颈部受伤,加重颈纹出现。冬季也要对颈部做好保暖,出门戴上围巾做好保暖措施哟