烟酰胺不耐受怎么修复？

首先，重要的就是给皮肤补水，不要使用添加水，随身携带一个纳米喷雾器，直接往里面灌矿泉水，随时脸干了就喷;注意不要再使用轻薄的乳液了，接下来除了随时用冷喷机(或者雅漾喷雾)补水，重要的就是多敷纯补水的面膜。

总的来说就是，早晨起床清水洗脸→冷喷机补水→抹面霜，中午午睡时贴面膜→起床清水洗掉→冷喷机补水→抹面霜，晚上可以用一次洗面奶，其余就是重复中午的步骤。