春敏该如何预防和修护?

2020-05-09 5588.TV美妆问答

春天是个充满生机的季节,万物复苏,花红柳绿,草长莺飞。可是每年春天,有一部分人就开始过敏,肤开始了莫名其妙的变化,干皮更干,油皮更油,敏皮瘙痒、发红、冒小红子等问题。让我们看看如何防护吧!

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2020/5/9 11:34:40

为什么有些人易感易过敏?

1、阳光辐射强度在两周内会上升50右,对于皮肤的刺激和伤害大增;

2、气温突然上升,突然降低,剧烈波动。热时使扩张,皮肤水分流失速度加快;剧冷时机体为了维持供血和体温,血管也会代偿性扩张,血管的渗透性增强(免疫细胞更加活跃);

3、防护力度不够:脱去了防护性好的冬装,也像冬季一样没有打伞或戴帽子,

4、开始活跃,植物开花,空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多,而此时皮肤屏障功能又比较弱,免疫系统活跃,皮肤过敏率也会升高。

5、花粉:春天各种花草开放,花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒,这是导致春季过敏高发的一个主要因素。

对于春敏现象,总的来说要预防为主

1.皮肤多补水

补水是护肤的永恒话题,建议在室内放上加湿器,另外可以选择一些油性少,水分多的护肤品。,让皮肤保持一个水润的状态,就不容易过敏了,春敏好办法就是多补水、补水、补水!!

2.做好防护工作

皮肤是一道很重要的防线,补水保湿非常重要;也要注意防晒,外出应打伞、戴帽、合理使用防晒霜;紫外线可引起光敏性皮炎。

3.更换床上用品、衣物

春季气温回暖,我们每天睡觉接触的被子、枕头、床单,还有衣物都很容易滋生螨虫,而这些螨虫也会导致皮肤过敏。所以建议要经常更换床上用品,多给被子晒晒太阳,清洗衣物时用一些比较温和的洗涤剂。

4.多吃防过敏食物

多吃些抗过敏的食物,例如苹果、西兰花、胡萝卜、橙子、柚子、柠檬等。另外春季容易导致上火,瓜子花生等坚果类的食物要尽量少吃,其次也要避免辛辣刺激性食物。

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