面膜可以用热水泡吗？用多高的温度泡面膜合适？

不一定。

普通的面膜短时间内用热水加温一下是可以的，但水温一定要控制好，不然面膜中的活性物质有失效的风险！

功效很多的面膜不建议加温，比如含有VC、氨基酸等成分的面膜。实在觉得冷的话，躺在被窝里敷面膜也是个不错的选择～

水温尽量不要超过45摄氏度。

为了避免影响其中的成分，将水温控制在40-45摄氏度，这样面膜泡过之后温度与体温相当，敷的时候会比较舒适。

面膜不要泡太长时间，5分钟就可以了！5分钟的时间足够让面膜升温，而且还能避免浸泡过程时间影响面膜的成分、效果。