调理痘痘吃什么食物好？ 2021-03-02 5588.TV美妆问答 青春期或不良的生活习惯容易导致长痘，影响美容，往往难以消。配合饮食调节，对祛痘非常有效。那么，调理痘痘吃什么食物好？ 热心网友 2021/3/2 18:32:19 1、西红柿番茄是美容护肤的佳品。它所含的番茄红素具有显著的抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的伤害，有效祛痘，帮助你美白哦！想要变白的MM可以每周吃2-3次西红柿。2。苹果苹果有很高的营养价值。它含有丰富的果酸，可以平滑毛孔。每天吃苹果还可以改善皮肤。3。樱桃樱桃是滋补气血的水果。多吃樱桃能使皮肤柔嫩光滑，肤色红润，使皮肤更有弹性。4。黄瓜黄瓜也是一种天然的美容食品。它富含维生素。涂在脸上能有效祛除痘痘，令肌肤水嫩白皙。5。胡萝卜胡萝卜有抗氧化作用。去除皮肤多余角质，减缓油腻。