睡眠面膜可以代替面霜吗？
市面上，很多睡眠面膜为了达到比较好的“封闭”效果，大多数会在成分中添加油脂及比较多的大分子胶质。有些睡眠面膜的成分和质地都与面霜很相似，因此有的人就将睡眠面膜当面霜，在精华、乳液之后使用。
但是，睡眠面膜可以当面霜使用不等于可以替代面霜，而且也不是所有睡眠面膜都可以当作面霜使用，使用不当可能会引起肌肤痘痘或痘痘加重。尽管现在的睡眠面膜有不同的功效，相对于修护力强的面霜，睡眠面膜稍显薄弱，就像只喝汤不吃主食不会饱一样。
因此，睡眠面膜不能代替面霜，特别是干皮熟龄肌一定不能将睡眠面膜代替面霜来使用。
睡眠面膜只能晚上敷吗？
天天敷、睡午觉敷也可以。睡眠面膜搭配睡眠的黄金修护力，是肌肤越睡越美的推手。当然功力不限于晚上，日间也能发功，不化妆时睡午觉也能厚厚敷上一层。每天敷晚安面膜养颜没问题，但为了让肌肤拥有自我修护力，应该一周使用2-3次。