我这个皮肤要怎么办呀？一年四季24小时整个皮肤都是红红的

如果一直这样跟你的身体也会有关系哦！有可能是身体阴虚火旺，建议进补宜采用补阴、滋阴、养阴方法，补阴虚食品：甲鱼燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、藕、金针菇、枸杞头、生梨等，可经常交替着吃。忌吃狗羊肉、炒花生炒瓜子、爆米花、荔枝龙眼肉、杨梅、辣椒、、花椒这些易上火食物。