各有各的好处。
物理防晒霜
物理防晒霜的主要成分为二氧化钛和氧化锌，其是通过将光线折射过去，阻挡、反射或散射掉来阻挡紫外线对皮肤的刺激。其成分相对可靠，化学成分相对较少，对皮肤也很温和。但是其质地比较厚重，上脸后会有油腻感以及泛白的情况。
化学防晒霜
化学成分的质地清透、涂抹上脸后不会有油腻、泛白的情况。但是相比之下化学防晒中化学成分更多，涂抹后比较容易渗透入肌肤，会对肌肤带来一定刺激性。
不管是物理防晒霜还是化学防晒霜，涂抹之后都是要做好卸妆工作的，像物理防晒霜质地较为厚重，如果不卸妆就会容易堵塞毛孔，从而诱发长痘等皮肤情况。而化学防晒霜当中化学成分含量较多，如果不卸干净就会对皮肤造成刺激。