冻膜一般指的是添加了胶质的面膜，主要成分有水、水溶性高分子聚合物、保湿剂等成分，有些冻膜还可能会加入碱性物质或表面活性剂，以达到辅助软化角质层清理污垢的作用，因此冻膜的功效是补水和清洁。 经常使用的话，有助于缓解皮肤干燥，使皮肤保持水润有弹性，同时可以帮助清理毛孔中的杂质和垃圾，达到预防和去除黑头、粉刺、痘痘等作用。
如果是以补水保湿为主要功效的冻膜，一般是不宜再敷的，因为面膜大多都具有补水功效，如果再继续使用的话，反而会导致皮肤过度饱和，导致皮肤屏障受到不良影响。
但如果是以清洁为主要功效的冻膜，那么在使用后是可以继续再敷的，因为清洁面膜具有打开毛孔的成效，在用完后再使用面膜的话，可以起到帮助收敛毛孔的作用，而且毛孔中的污垢在被清理之后，面膜中的营养能更好的被肌肤所吸收，因此冻膜用完后要不要敷面膜，需要根据冻膜功效来看。