防晒霜建议一年四季都要用,因为防晒霜主要是抵紫外线对皮肤的损伤,而紫外线不管几月,不管天晴下雨都是存在的,只是强弱程度不一样而已。像冬天本身皮肤比较干燥,再加上出太阳的时间比较多,所以还是建议及时做好防晒工作,这样不仅能防止皮肤晒黑,同时还能减缓皮肤的衰老,只是相比于夏天,冬天紫外线指数比较低,所以防晒霜也可以选择防晒倍数小一点的。
冬天紫外线强度会弱很多,所以在这时候在购买防晒霜时也尽量挑选防晒倍数小一点的,这样既能起到很好的防晒成效,同时又能减少对皮肤的负担。但如果所处地区常年紫外线都比较强,或者是需要去往紫外线强烈的地区的话,则建议选择防晒倍数高一点的产品,建议使用SPF30-SPF50的防晒产品。