有一定的效果。
黄褐斑也叫肝斑，是面部黄褐色色素沉着导致，多见于女性。葛根粉是一种中药，同时也是一种保健食品，其中含有异黄酮的成分，可以帮助调节人体内分泌功能，促进体内血液循环，加快人体的新陈代谢能力，在一定程度上减少色素沉着，所以葛根粉对祛黄褐斑有一定的帮助，对于其他色斑、痘痘也有一定的改善作用。
具体时间因人而异。
葛根粉有一定的祛斑作用，但是因为每个人的体质不同，斑点的深浅、对药的吸收程度也各有不同，所以无法明确具体时间，通常使用葛根粉祛斑，初生斑点或斑点较浅者，一般在1个月左右就可见到效果。
喝葛根粉对于祛斑是有一定的作用的，具体要多久才能祛斑，这个要看具体的人。