秋季皮肤松弛怎么办？皮肤松弛粗糙有哪些原因呢？

爱美是女人的天性，但是生活中总会有很多原因会让自己的皮肤出现这样那样的问题，皮肤干燥松弛显得整个人又老又没精神，那到底该怎么才能解决呢？下面一起看看吧！

一、清洁工作比不可少

想要保持肌肤的状态，做好清洁工作是步，只有做好日常的清洁工作，才能够减少肌肤的损耗机率。化妆残留，油烟，粉尘......都容易在不经意间侵害我们的肌肤，造成毛孔堵塞，让皮肤没办法呼吸。所以清洁工作不容忽视。

二、保湿+养护

想要让肌肤保持弹性，除了做好清洁工作外，做好保湿工作尤为重要。水是生命之本，同样是肌肤弹性的的根本，想要水嫩美肌，柔和无刺激性的保湿营养水，可以有效的帮到你，日常也可以简易的在家中使用，干燥面膜+保湿水进行养护。

秋季天气干燥，肌肤也容易缺水，就会导致皮肤松弛粗糙，但是只要找出皮肤粗糙的原因，一切问题就迎刃而解了！皮肤问题是很多女性每天都在困扰的问题，皮肤松弛粗糙更是让人着急，令人看起来显得又老又没精神，那么，皮肤松弛粗糙怎么办？

下面来看看有什么方法可以改善皮肤松弛粗糙的问题。

皮肤松弛粗糙需注意补水

皮肤粗糙大多是出现在干性皮肤上，油性皮肤出现皮肤粗糙的状况则相对较少，而皮肤松弛粗糙很大一个原因就是皮肤缺水，细胞缺水不再饱满，所以皮肤看起来也会松弛粗糙，显得比较老。所以平时的护肤保养一定要着重在补水保湿上，可以多敷敷补水的面膜，同时也要多喝水。

皮肤松弛粗糙需适当去角质

去角质可以帮助皮肤粗糙和肤色暗沉的肌肤问题，但是过度去角质会反而使肌肤失去了角质层的保护，容易丢失水分，导致皮肤更加干燥粗糙，甚至使进入食物保护层的皮肤中导致感染。去角质可以去除表面老化的角质层细胞，但是角质层也有锁住水分的功效，所以每次去角质的时间间隔大于两周。

皮肤松弛粗糙需多吃水果蔬菜

很多维生素含量高的瓜果蔬菜都有帮助肌肤保养的作用，而且新鲜的瓜果中含有充足的水分，可以增加体内的自然水分，维生素C的抗氧化功能很强，可以延缓肌肤老化，使肌肤更加细嫩，皮肤松弛粗糙的烦恼。