秋冬季节皮肤过敏怎么办？

建议在饮食、化妆品等方面注意下，多吃清淡食物，而且在化妆品方面，要谨慎选择，避免对肌肤造成刺激，多用化妆品较好。

1、避免接触过敏原，防止皮肤过敏的办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。

2、不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦，如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦，防止滥用刺激性强的外用药，禁食辛辣刺激性食物。

3、谨慎使用清洁类面膜，可以啫喱状的保湿面膜代替。果酸的美白面膜会加速死皮剥落，让偏薄的肌肤更脆弱，不建议在皮肤过敏时使用。

4、使用天然自制的护肤品，可以用蔬菜或水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

过敏的话可以用热水毛巾，晚上敷10分钟或者20分钟，就可以好的

皮肤过敏需立即停止护肤

在皮肤过敏的时候，妹纸们不要想着一个劲地用各种护肤品来修复脸上过敏的情况，而是只需要进行补水保湿的工作即可，这样可以推动肌肤自身的养成，还原肌肤的健康。

皮肤过敏避免去角质

在皮肤过敏的时候避免进行去角质的工作，有些妹纸脸上过敏会长痘以及会有一些干干的皮，于是就想到去角质。在此，小编想告诉各位妹纸千万不要这么做，因为这样会使得脸上角质层被破坏，从而加重脸上皮肤过敏的情况。