有没有的快方法？求推荐！ 2016-07-08 5588.TV美妆问答 夏天到了，腿太粗都没办法传性感的衣服！有没有的快方法？求推荐！ 热心网友 2016-7-8 11:54:58 推荐你踢毽子！很关键的！我大概连续踢了半个月，每天差不多一个小时左右！保准你的腿瘦下来！还有就是上下班的时候慢跑，可以很好的燃烧腿部脂肪达到的效果。