冬天手的变化比脸还大，脸上的水分少了，皮肤干了，可以进行手部补水保湿护理。可手怎么办?每天洗手很多次，每次都要带走皮肤表面的水分，而且双手每天都要东摸西摸，变得很粗糙。除了抹护手霜，还有很多保护双手的方法，你都掌握了吗?
1.洗手改用洗手液
护手只用护手霜，已经远远达不到护手的要求了。试一试这一两年市场上出现的洗手液吧，你的双手会变得很滑润，尤其在冬天，这是因为洗手液中多含有天然油脂、芦荟、沙棘油等天然成分，洗完手后，会在皮肤上形成一层天然的保护膜，使其免受外界物质的刺激;而且洗手液一般为中性，能够温和去污，不刺激皮肤，使用后你就有体会了：洗手液比香皂好多了。
2.多补充点维生素
双手长倒刺是冬天的特有现象，原因也是冬天气候干燥，双手干燥缺水，而且还缺乏维生素B或维生素C，所以在冬天应该有意加强补充这些营养，多增加豆类、壳物和蔬菜等含有维生素B和维生素C的食物。
3.北方不要使用甘油
如果你生活在北方，冬天就要尽量少使用甘油，因为甘油是一种“吸湿性保湿”的滋润成分，保湿原理是通过吸收空气中的水分来达到保湿效果。如果空气中的水分很少很干燥，就会吸收皮肤中的水分来达到保湿，由于南方的空气中水分多，而北方的空气干燥缺水，所以也就出现了在南方使用甘油后皮肤非常滋润，而在北方却是越擦越干的怪现象。
4.橡胶手套是厨房的必备品
橡胶手套是隔绝化学物质侵袭，保护双手肌肤的简单工具，无论你在厨房干什么活，都不妨戴上一副橡胶手套。因为厨房中的清洁剂化学成化高，碱性大，会吸掉手上大量的油脂。手套放在厨房的菜池旁、炉台边等，这样，它会随时提醒你在需要的时候戴上，以免遗忘。在摘菜或开瓶起罐时，也要尽量使用工具而不要用指头和指甲，以免损伤手部皮肤或指甲。
5.双手的指尖也可使用磨砂膏
如果双手的指尖很粗糙，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指指尖上轻轻按摩，10分钟后，指尖变得细腻滑润。
6.双手要经常做按摩
经常做手指按摩，你的双手会与别人不一样，会变得柔软润滑。如果双手很粗糙，几次按摩之后就会有变化。方法很简单，先在手心上倒上一点按摩油或是橄榄油，用另一只手的大拇指指腹，以画圈的方式再按摩每根手指，相互交叉20分钟后就可以把按摩油洗掉了。
7.时常加点酸性保护
除了经常性的保养之外，每次沾水之后把手擦干，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，这对手的保护很有好处。
8.睡觉戴上一副塑料手套
睡觉前双手抹上护手霜后，戴上一副薄薄的半透明的一次性塑料手套睡觉，就是染头发用的那种手套，实在是一种护手的好方法。因为“密封”也是一种，对双手皮肤粗糙、干皱、干裂，效果都很好。“密封”可以把水分锁住，增加保水度，角质层可以吸收到更多的水分。但要强调一句，不要用手术用的橡胶手套，因为这种手套戴在手上过紧，手部皮肤得不到呼吸，另外手套里的滑石粉，会吸走皮肤中的水分，甚至还能引起过敏。
9.周末做一次特殊护理
利用周末做一做特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉，第二天早晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。