一、基础护理———年轻、健康肌肤的选择
基础护理，指定期去美容院做清洁和补水保养。这也是所有护理疗程里最基本，的。对于年轻而健康的皮肤，太多高机能产品可能造成皮肤负担过重，高科技仪器的功效也不会明显。所以基础护理就完全可以满足皮肤的要求。
护理周期两周为宜，间隔不要超过一个月
基本程序是：
洁面、蒸汽喷雾、去黑头或白头、面部去角质、按摩、面膜、面霜、眼霜。
比较好一点的美容院会提供沐浴和背部舒缓推油按摩。冬季皮肤比较敏感或者容易干燥的时候，蒸汽不宜时间过长。甚至可以免去这个步骤。基础护理的费用较低，适合刚刚工作的年轻女士。一般月花费在100元-300元。
护理禁忌：不宜太频繁，避免清洁过度。
二、功能性护理———问题皮肤的救星
几乎没有人敢说自己的皮肤是完美的。这样那样的皮肤问题似乎永远解决不完。对于这些更高一层的护理要求，基础护理显然不可能达到。
精华产品配合高科技美容仪器，使得功能性护理的改善效果明显。不过价格也不菲。根据美容院所使用产品不同和档次不同，价位高低差别比较明显。建议挑选产品、信誉、服务都较好的美容院。以每月护理两次计算，月花费一般都在500元以上。
护理禁忌：不可操之过急，需要循序渐进，定期、长期坚持。孕妇不宜使用电流仪器。
三、身体护理———完美女人的守护天使
美女不是只有一张漂亮的面孔。光洁的脖颈，纤细的腰肢，柔软的手臂，修长的小腿都是美人的标志。身体护理是时下美容院护理的重要一个部分。
身体护理分为肤质护理和纤体护理两大类型。
前者借助于身体磨砂和各种身体膜，如海藻收紧膜，牛奶白肤膜等。着重打造均匀光滑健康的身体肌肤。
后者运用高科技的纤体仪器，比如红外线热毯，推脂仪等帮助你，并且修整形体线条。可以达到改善胸部下垂，收紧松弛肌肉，提高臀线等等效果。
身体护理价格千差万别，昂贵的甚至一个疗程上万。以中档美容院为例，一般月花费也要上千块才能达到比较满意的效果。
护理禁忌：不可操之过急，需要循序渐进，长期坚持。孕妇不宜。