指甲由于是完全暴露在外的，所以很容易在手部接触物体的时候受到伤害，怎样减少指甲受到伤害的几率？在日常生活中要注意几个方面。
；从容易受到损伤的方面讲，指甲不是留的越短越好，但是指甲留的越长受到伤害的几率越大却是肯定的。指甲越长在接触物体时极容易被物体刮到，所以如果是自然指甲不要留的过长。如果是做的甲片可以稍微长一点，因为甲片硬度要笔自然指甲强，所以在接触物体时相对的抵抗力也
要强一些，但是也不能过分的长，否则一旦被刮蹭到，会比自然指甲受损后所带来的痛更大。建议自然指甲长度保留为2mm左右；甲片3-4mm左右。
第二；指甲在什么情况下受力度最弱？答案是在你洗完澡或是洗完手后。（特别是用热水洗手后）因为在受热后，指甲会比正常状态要变得软，这一点生活中只要你稍加注意都会感觉到。这时候，指甲很容易被刮蹭受损，所以这个当口你需要特别注意自己指甲的保护，刚洗完澡或洗完手后不要立即去做事，比如：家务活、打电脑、用手去梳头发等等。
第三；修剪指甲时要特别注意指甲的前缘跟指甲两侧，对我们来讲还是选择用指甲剪来修剪指甲，不要用指甲刀。指甲剪我们更容易掌握，也更容易控制好指甲的长度。
另外，除了接触物体受损外，我们也可以多吃些对指甲有益的食品来增强指甲的韧性，抵御受损的几率。可以多吃富含铁、钙、锌多的食物，对指甲很有好处。