一些办公室女白领离不开“保湿喷雾”，不落时机地为干渴的肌肤补水。美容医师指出，要先了解肌肤状况，再适时用好保湿喷雾。
保湿喷雾含有盐，若使用不当或过频，不但补水不成，反而造成脱水。喷洒时，距离面部10～15厘米，均匀喷雾，让水分和肌肤接触1分钟左右，再用棉质面巾纸轻轻吸去，避免由于喷雾停留在肌肤上的时间过长，其中盐分带走肌肤内部的水分，令皮肤感觉更干。
油性皮肤和性皮肤慎用保湿喷雾。油性皮肤油脂分泌旺盛、新陈代谢快，保湿喷雾中的营养水和肌肤中的油脂不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。性皮肤油性分泌过多，但皮肤实际上缺水，实属于问题性皮肤，喷雾对其没有作用。
还有，化妆后不要用保湿喷雾。因为化妆后毛孔被化妆品堵塞，喷水很难起到好的保湿作用。在使用保湿喷雾前清洁面部，使喷雾中的营养成分充分进入肌肤内部，从而真正达到保湿补水的效果。