天气逐渐转热,想要在炎夏也能拥有光泽白肌,除了美白,更不能忽视防晒措施。除了有防晒意识,在日常生活中,常常有很多容易被弄错的错误防晒法一定要千万小心,否则一个夏天下来,就算再勤力美白,晒成小黑人的你也难以白回来。
1.室内就不用防晒霜
一般人认为阴天或在室内,“看不到”太阳,所以不用防晒,其实这是不正确的。因为光线散射与折射的作用,不论晴天雨天,室内室外,紫外线是无所不在的,所以防晒品必须每天使用。日常保养,使用SPF15即可,日晒之前二十分钟擦,效果较佳。
2.只要是高倍数就不会晒黑
对于长时间曝晒太阳下,除了选用高系数的防晒品,更重要的是要考量汗水对防晒产品的稀释,如果未选用防水防晒产品,就算SPF值可保防晒3小时,你也应该提前补涂;如果是在海边玩耍游泳时,则一定要使用防水性的防晒产品,而洗脸后或流汗过多时,应再补强一次。
3.防水的防晒品就不用补擦
上一个错误观念是使用高倍数就能不晒黑,所以使用防水防晒产品。但其实,擦了抗汗、防水的防晒品不用再补搽也是错误观点。事实上,大半的防晒产品在浸水之后便渐渐从皮表被稀释掉,应该立刻补充防晒乳,即使选择有防水、阻水、防汗功能的防晒产品,也在两小时之后补充一遍。
4.防晒霜SPF玩加法
我买了SPF20的隔离霜,也买了SPF30的粉底液,两样在我出门前都会擦在脸上,可以轻松达到SPF50的防晒效果了!
这是很多人都会犯的迷思,但是这是绝对错误的观念,多个防晒产品一起擦在脸上,防晒系数不能相加只会以最高倍数的为准,SPF20跟SPF30的防晒品相加,最终获得的结果只会是SPF30而已,千万不要以为自己获得SPF50的防晒效果!
5.白色衣服比黑色衣服防晒效果好
人常说穿深色的衣服就会吸热,浅色衣服就会散热,散热的话应该就可以散掉紫外线,散掉紫外线的话就不用担心晒黑的问题了!
穿着确实可以防晒,但是颜色却不是关键,重要的是衣服有没有抗UV的材质!深色的衣服吸热、浅色的衣服散热,这一点是正确的,但是这里指的热,是指光线,并不是指紫外线,所以浅色衣服可以防止紫外线的观念是错误的。
6.临出门才涂防晒霜
专家告诉我们,2小时就是防晒霜补涂的时间上限,提前20分钟才能让防晒霜苏醒而发挥作用。化学防晒霜应该在出门前20分钟擦,物理防晒霜则即擦即可发挥作用。但如今的防晒产品多是物理防晒与化学防晒的混合。所以因此必需在出门前20分钟就先擦拭完毕,等防晒成分渗透渗出至角质层后才能施展长时间的吸收隔离效果。
7.做好脸部防晒万事大吉
几个最容易忽视的地方忘了涂抹防晒霜,从而,越晒越黑、越晒越粗糙,等到穿起吊带衫、迷你裙,裸露的手臂和膝盖才让你后悔莫及。
1.后脖颈:在我们习惯性的背对阳光时,你的后脖颈正承受着阳光的炙烤,如果你是盘发或马尾控,一定要给后脖颈涂抹防晒霜。
2.双脚:别把双脚晒成了凉鞋,脚背的肌肤本身就很薄、脂肪很少,所以保水力和抗晒力都相对薄弱,加上长时间不被重视,就被活生生地晒成了花皮。给双脚防晒有那么费劲吗?涂抹小腿的时候顺便往下一带不就完了,当然了,每一个脚趾都是需要涂抹一下的,特别需要注意的部位是脚后跟,这里的皮肤在日晒之后会更加干燥、粗糙、暗沉,有可能一整年都不能回复细嫩哦。