其实有很多食物都有着很好的美白功效,只是有时候被我们有意无意的忽略掉了,如果我们平时可以都注意这些随处可见的“美肌品”,或许不用化妆品,我们也有洁白无瑕的肌肤。
柠檬+蜂蜜水
如果你怕这样会很酸的话,可以加入少量的白糖或者冰糖,每天喝上一杯,会有很好的美白效果。
食盐水
食盐水其实也有很好的美白功效,如果你是油性皮肤的话,她的去油效果会让你大吃一惊,但是需要注意的是,食盐水不要太浓,否者有可能适得其反,损坏你的皮肤哦!坚持长期用食盐水清洁脸部,除了去除脸上的角质以外,你的皮肤也会越来越美白的哦!
葡萄籽
如果你有兴趣的话话,你可以百度“葡萄籽的功效”,你会得到几乎上万字的介绍。因为葡萄籽对人体的确有着非比寻常的好处。
对于皮肤而言,葡萄籽有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉,保护胶原蛋白,改善皮肤弹性与光泽,美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;、愈合疤痕。 同时,葡萄籽还可以增强皮肤抵抗力、,防治皮肤过敏及各类皮肤病;增强皮肤抗辐射能力,阻止紫外线侵害;
银耳
银耳,有着“穷人的燕窝”的美誉,无论是用银耳做面膜敷在脸上,还是煮糖水喝道我们的肚子里,都会有意想不到的美白效果哦。
大米水
我想大米水应该是我们生活中再常见不过的“美白产品”了,因为大米水中含有很多你想不到的美白成分哦,尤其是遍的淘米水,我想这应该是最廉价的美白方法了。
番茄
多吃番茄可以补充足量的VC,而VC绝对是美白的好东西哦,而且不仅仅是美白,VC还用祛斑的作用呢。
豆制品
豆制品被称为天然的植物激素,一般中年妇女多吃豆制品,还可以调节体内的雌激素,延迟绝经期。当然,她的美白功效也是不容小觑的哦。