正如有爱美白的MM一样，也有着喜好美黑的女性。健康的小麦色肌肤让MM看起来会显得更性感，就如现在欧美娱乐圈中，很多都是小麦色的巧克力美人，性感指数不段飙升，想要拥有健康小麦色这样的肌肤，自助美黑的方法可以让帮到你。
这个美黑的方法其实就是用一些美黑产品，来让肌肤的肤色得到改变。特别适合那些想要拥有蜜色健康皮肤，但又不想直接用日晒的方法晒黑皮肤的姐妹们。这些自助的美黑产品中，一般都会含有一中NEV的化学成分，NEV可以同肌肤的蛋白质组织产生化学反应，使皮肤瞬间呈现棕色，并且随着时间慢慢变深。虽然改变了肤色，但是对身体的伤害却是很小的，并且在停止使用美黑产品3-7天后，角质细胞随着细胞生长周期或是用去角质霜，而渐渐脱落，肤色会自动还原，想“黑”想“白”随你高兴。
在使用美黑产品自助美黑的时候，一般要注意到一下的几点。
涂抹前
涂抹美黑产品前一样到沐浴清洁身体，用性质温和的磨砂膏聚积的死皮，然后保持身体干爽。涂抹的时候一定要摘除所有首饰，戴手套，然后从身体大面积的部位，以打圈的方式涂抹，一定要保持均匀。
涂抹时
涂抹时手指并拢没有缝隙，如果产品不太好涂匀，可以使用化妆海绵，这样就更加方便了。涂抹20分钟以后，确保产品吸收并且干爽后，才可穿戴衣物。
这里要注意一定要为脸部选择专为脸部肌肤设计的产品，脸部涂抹美黑霜重点涂抹在太阳穴，前额和两腮，如果涂满整个面部，效果会很不自然。
涂抹后
要注意涂抹美黑产品之后，12个小时左右都尽量保持身体干爽，不要让身体从事可能出汗的活动。12小时以后美黑产品完全被吸收后，进行自我检查，看看是否有没有涂到的地方，或是哪些地方不均匀。对于不满意需要重新上色的地方，用卸妆棉蘸柠檬汁就可卸除。