导语：很多人尤其是女人都羡慕别人白白嫩嫩的肌肤，因为白白的看上去的确很讨人喜欢，但是究竟怎样做才能够让肌肤变白呢？
全身美白的方法
去角质
◆想要美白身体，去角质是关键，厚厚的角质层堆积在皮肤表层，不仅会使肌肤毛孔变大，肌肤变得粗糙难看，还会影响护肤品营养的吸收，不利于肌肤后续的保养工作，因此，去角质是美白的步，去角质相当于打开了皮肤的吸收通道，让肌肤更好地吸收水分和营养。
◆但是全身不同部位去角质的方法并不是都一样的，不同部位要区分去角质。由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。脸部去角质要选用专用的去角质产品，尽量选择温和型的。而肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤，所以要选择颗粒比较细的。
全身美白的方法
第二 泡牛奶浴
◆做法：将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。
◆功效：牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。
全身美白的方法
第三 选对护体乳
◆在选择身体乳的时候，首先，我们要知道可以美白的成分有哪些，一般来说，含维c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物，果酸等成分的护体乳的美白身体效果都比较好，在选择时可以留心这类成分。涂的时候把护体乳在手心搓热，以打圈的形式涂抹在身上，并且多加按摩促进吸收。
全身美白的方法
第四 绿茶浴
◆做法：将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包，放入丝袜或棉布袋中，再将布袋放入浴缸内注入热水，推荐浸泡时间为10-20分钟。选择较粗的茶叶也可以，通常一次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温和的茶叶，过酸或过碱都会对肌肤不利。
◆功效：绿茶中的儿茶素和咖啡因，可以有效提高脂肪代谢，从而能较快地脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质。另外，作为入浴剂，绿茶还可由里而外温和身体，对身体虚寒的人尤为适宜。长期坚持也可以达到美白的功效。