导语：秋天来了很多人也开始重新整顿自己的肌肤，尤其是长痘痘的人，蓄势待发更为祛痘，让祛痘不再是护肤的难题。
〓用对护肤品才能有效青春痘
有效祛痘指数：★★★★★
◎芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到损害，继而引发感染。所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定的消炎杀菌功效。
〓注意所选用的护肤品是否含油质的亲水性配方
有效祛痘指数：★★★★
◎有痘痘的MM，有时适度的擦一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，避免恶化痘痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担。的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
〓冰块青春痘收缩毛孔
有效祛痘指数：★★★★★
◎毛巾敷脸法：把干净的毛巾放在冰箱里冷冻，经过几个小时，敷在洗过的脸上，有手链之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔。
〓不要盲目用药
有效祛痘指数：★★★★★
◎痘痘会冒出来的理由有很多种，你想要祛痘的话，首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘，只有改善复发诱因才能有效控制痘痘的泛滥。千万不要盲目使用祛痘产品，用错方法不但去不了痘痘，反而会伤害了皮肤。
〓保持个人卫生
有效祛痘指数：★★★★
◎个人卫生做不好，可能是痘痘长期存在的原因。如果痘痘长在下颚和嘴周围，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污垢的地方，极容易因下颚的不断摩擦而使情况加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和有无恶化感染痘痘。
〓保持枕巾、枕头勤换洗的习惯
有效祛痘指数：★★★★
◎一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更容易使细菌滋生、繁衍。
〓避免发胶、定性喷液喷到脸上
有效祛痘指数：★★★★★
◎发胶、定性液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善痘痘症状，并且预防感染。
〓要用热水洗脸
有效祛痘指数：★★★★
◎总有人错误地认为，水的温度越高越容易把脸上的油脂洗掉，这是完全错误的。水温通常与体温差不多就可以了，水温过高带走油脂的同时，更带走肌肤的水分。在选择洁面用品时一定要选择清爽型、无刺激性的洁面乳。