您的双脚可能一直被裹挤在粗厚的短袜或束紧在长靴里头，现在已淡的红红的、坑洼不平的。因此，从现在起您必须做一星期的，好让它们恢复到能穿凉鞋的漂亮脚趾。
1、把双脚浸在温肥皂水中，至少要5分钟，这样可以使皮肤变柔软，然后用清水冲洗干净并轻轻地拍打；
2、用毛巾或棉花棒擦干皮肤，并用棉花棒清洁脚趾甲；
3、修剪指甲。用锉刀小心把不平的地方挫平，这样在您穿袜时，就不会有锐利的突出来；
4、注意把脚趾间过多的湿气完全除去；
5、把每一根脚趾前后摇动，或用海绵垫子塞夹在指头间，使每根脚趾子都能分开；
6、最后涂两层指甲油
如果发现脚趾皮肤长了茧的话，可以浸几分钟肥皂水后，再用浮石擦它。这并不是只做一次就会使茧消失，必须坚持一段时间后才有效果。
假如您的脚趾无光泽，可以用柠檬汁擦洗。