在洗澡的时候，水蒸气包围着我们，可以使皮肤表层的角质软化，有利于皮肤的深层清洁。这时，我们就可以选用一些有去角质作用的产品，如有磨砂作用的洁面乳或磨砂膏。它们可以帮助辛苦了一周的皮肤去除老化的死皮，把毛孔里积累的脏东西，有利于皮肤吸收护肤品，排除废物。
我们首先要用卸妆品和洗面奶清洁面部，洗后不必立即擦干水分，将适量的磨砂膏涂在脸上，用双手的中指无名指两个人称美容指的手指以化小圆圈的方式揉搓额头、脸颊、鼻子周围和嘴巴周围。按摩的时间不要太长，5-8分钟就可以了，鼻子和下巴所在的三角区和额头下巴所属的T区通常是油脂分泌比较旺盛的区域，毛孔很容易变大，还容易长黑头或白头粉刺。所以可以多花点时间集中在这几个部位，而脸部比较平滑的部位就不要过度地揉搓了。
把磨砂膏洗掉后，我会发现自己的脸变得很干净，自己摸起来都爱不释手了。但是中性皮肤和干性皮肤的美眉不适合经常使用磨砂膏，免得皮肤变得敏感。一般来说，皮肤死皮28天会脱落一次，那么一个月做一次深层护理就可以了。油性美眉也不要因为爱出油而频繁去死皮，免得皮肤变薄，失去对外界环境的抵抗力。
对于那些25岁以前的女孩来说，根本就不适合用磨砂膏，因为你们的皮肤还没成熟，年轻就是的资本，千万不要画蛇添足，让自己娇嫩的皮肤承受不该承受之重。
还有一点，我也想提醒大家，眼睛周围的皮肤很薄，不适合做深层清洁，所以我们做深层清洁的时候要避开这个部位。另外，如果近一段时间自己的皮肤有些敏感、发炎、长痘的话，我就不会做深层清洁，这时候更重要的事等着我，那就是让皮肤恢复健康。