随着秋冬的来临,令人头疼的肌肤干燥问题也随之而来,皮屑、瘙痒、甚至可恶的蛇皮腿都随之出现,你用了各种护肤品,如精油、牛奶、乳液等,却发现收效甚微,究竟如何才能有效的解决秋冬肌肤干燥的问题呢?其实,一个最简单也最容易被忽略的关键——沐浴。可能很多人认为预防干燥应是从浴后开始,疏不知沐浴时肌肤水分的流失也是造成肌肤干燥的元凶之一!怎样才能做到健康的沐浴呢? 首先要分清自己的肤质,对症下药,才能够事半功倍。
1、混合性肤质——油脂少的地方可以不打沐浴乳
混合性肤质在秋冬季节,对于小腿等一些部位,基本不分泌油脂或油脂分泌较少的地方,在洗澡过程中,没必要每次都打沐浴乳,只需用清水冲洗即可。否则,反而容易将保护皮肤的油脂带走,使肌肤变得干燥或脱屑。胸背部、腋窝等油脂分泌旺盛的部位则要重点清洗。这些部位的毛孔容易被污垢堵塞,从而导致,因此应重点打沐浴乳。
2、油性肤质——秋冬季沐浴后也要涂抹润肤品
油性肤质洗澡用香皂或是沐浴乳都可以,只要适合自己的肌肤,选用强调纯天然油脂、可去身体角质或含杀菌力的产品即可。此外,与混合型和干性肤质一样,油性肤质在秋冬季浴后5分钟内,建议在全身适量地涂抹水性的含油多的润肤品,以防止皮肤干燥起屑。
3、干性肤质——减少沐浴次数,避免用过热的水
干性肤质由于皮肤油脂少,比较干,不宜在秋冬季节洗澡过多,否则皮肤的保护层被破坏后,皮肤更易感染。若清洗过多,不仅对皮肤是一种刺激,而且容易损伤鳞状上皮细胞,使皮肤的自然防御功能降低,招致细菌和的入侵,引起疖肿、等皮肤病。另外,不用过热的水洗澡,否则肌肤会变得更加干燥,出现发红或者脱屑的现象。