随着岁月的流逝,各种各样的肌肤问题都会显现在我们脸上,尤其是过了25岁。有没有一些简单的方法可以对抗这些恼人的肌肤问题呢?下面就给大家介绍几个简单护肤小妙招,让你轻松改善肌肤问题!
妙招之一:祛除黑斑,巧用黑木耳
具体做法:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于面部黑斑、形瘦。《本草纲目》中就有黑木耳可去面上黑斑的记载。
妙招之二:喝啤酒可以起到抗皱的作用
啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克),能增强体质,减少面部皱纹。
妙招之三:果蔬补水最健康
蔬果是最为营养健康的补水方法,秋冬之际,可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜,当然还有一些补水的水果,如石榴、葡萄、苹果,这些蔬果能补充肌肤水份,同时还有助于保持皮肤弹性,让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。
妙招之四:不可忽视的1分钟按摩,它可以轻松紧致肌肤
想要紧致额头部位,可以额心为出发点,双手往左右太阳穴点拉,再从额心至左右发际往上提拉。想要紧致双颊,就多做呼吸操。方法很简单,吸气鼓起双颊,用双手拳头的背部以画圈的方式轻轻揉压双颊,5秒后呼气放松,重复数次。
妙招之五:蛋清可以收缩粗大毛孔
具体做法:洗脸时,先打湿面部,然后用蛋清涂抹面部,再用清水洗净,坚持1-2个月,就会惊喜的发现粗粗的毛孔变小了。其实除了可以利用蛋清洗脸的方式来达到收缩毛孔的目的之外,也可以自制蛋清面膜,蛋清一敷脸上肌肤的收紧作用十分明显。