真正的美容“秘诀”，有助舒缓疲劳的神经，因为当你倦意全消、精神饱满时，人自然益发娇美动人。
以下是一些不需要几分钟，但能助你舒缓紧张情绪，使你容光焕发的美容建议：
1、烛光洒浴
每晚沐浴时，点上香熏蜡烛，它们的芳香有舒缓精神作用，能令平常的沐浴变成一种享受。
2、使眼睛恢复神采
当您疲累时，眼睛是感到及表现出倦意的。让它们醒醒吧：涂清凉的部润肤箱来滚滚眼部下方的细嫩肌肤。的润肤箱含圾舒缓成份，能减轻眼部浮肿现象。不妨试试含E的效果。
3、香熏蒸气浴
深呼吸含舒缓植物精华香熏的蒸气，不但能减轻紧张的情绪，对气管更非常有益，用一盆热水，放入5-10滴植物香油。把毛巾放入浸透，拿起来放近面部，让蒸气缓缓上升，作深呼吸。
4、一分钟整妆术
如果经过一天辛劳工作后，晚上仍有社交约会，这些快速补妆术就大派用场了。仪容美，心情也就自然好了。
5、发型
如您本来已定型剂之类的美发用品，这时候只须喷上清水或定型喷雾，然后用发卷把后面庞周围的头发卷起5分钟，再用发刷擦一遍，发型便会充满弹力，如曲发的适，在喷水或定型剂后，用手指揸几下，便可回复卷曲了。
6、淋浴时按摩
弃掉普通的肥皂，改用有清新芳香的淋浴露。并用浴刷轻擦身体。这不但使您精神一振，更能使用肌肤平滑。
7、清凉喷雾
矿泉水喷雾是效的清新剂之一。它可令您精神一振奋，也可祉充皮肤水份，喷在化妆上能使它更持久，喷在头发上则可使用权发型回复成生机。