不少女性受头发开叉的困扰，一些女性采取自行把开叉的部分剪掉，但是这样做只能解决燃眉之急，不但不能长久保持，而且会让头发开叉出现的越来越频繁，下面就告诉你几个预防头发开叉的小妙招，你会发现，拥有顺滑的秀发其实很简单！
充足的睡眠和健康的饮食习惯
头发开叉怎么办？是该及时剪掉开叉部分，还是长远计议？或是从日常生活细节处抓起，真正消灭头发开叉问题？其实，人的头发不论长短都会出现开叉问题，这主要是由于现在年轻人的生活作息不规律，而且饮食习惯也不太健康。因为良好的饮食和充足的睡眠不仅可以维持人体的健康，而且更重要的一点是，睡眠质量的好坏和饮食的健康与否，都关系到人体的新陈代谢，如果人体的新陈代谢出现紊乱，头发由于不能及时吸收营养，于是便会出现不同程度的开叉。
完整的清洁步骤
其实，想要拥有一头健康、靓丽的头发，在日常沐浴中就应做到正确、完整的清洁秀发。在洗发时，应先将洗发水放在手心，搓至起泡后，再放到湿润的头发上。如果直接将挤出的洗发水放入头发上，那么就会刺激到头皮，从而造成头发的损伤。另外在清洗的过程中，正确的手法应该是以指腹轻轻按摩头皮和头发，而冲洗的时候也不宜太过用力，而且水温也应控制在35度作用，以免伤害头发和头皮。
深层护理
护发素或者护发乳，对于头发开叉问题具有较好的修复功能。在使用护发素时，建议可先将头发上多余的水分拧干，然后在发尾处稍稍抹上护发素，轻轻搓揉再冲洗干净即可。但是需要注意的是，护发素不要涂抹到头皮上，因为这样不宜于头皮健康。另外，如果需要做一次深层护理，则可以在涂抹了护发素后，用毛巾包裹头发，停留15分钟再以温水冲洗干净即可。
正确的吹整
很多女性习惯在洗完头后用吹风机吹干头发，但是由于湿润的头发其毛鳞片还处于张开的状态，如果直接用高温的吹风机吹干，那么会使头发的水分大量流失，从而造成头发开叉。所以建议MM们在洗完头后，可以先用干毛巾轻轻压干水分，然后再用吹风机在距离20公分处吹整。