各种水果的美白保湿功效

2013/3/4 5588.TV美妆百科

春天是一年的开始,也是女人这一年做美白保湿功课的开始,用护肤品是一方面,另外一些时令水果的护肤养颜效果也是不能忽视,那么春季哪些时令水果有美白保湿的功效呢,下面小编为你列举几个,一起来看看吧。

草莓

春天什么水果最诱人?答曰:Strawberry草莓。作为春季的时令水果,结果期一般持续在12月-4月的草莓是最受男女老少欢迎的水果种类。多吃草莓,不仅能满足自己的味蕾体验,还能起到美白保湿肌肤的效果。属于浆果类的草莓,含糖量高且富含多种果酸、维他命、矿物质成分,能起到抑制肌肤黑色素沉淀,水嫩肌肤的功效。因此,多吃草莓对美白保湿肌肤,增强肌肤弹性都有一定的作用。此外,将新鲜草莓压榨成汁用来敷脸,还有洁肤控油功效,油性肤质的朋友可尝试自己DIY面膜。

桔子

新春佳节大吉大利,当然少不了桔子来应景啦。这种大众熟悉的春季时令水果,其含有的果酸、维他命成分含量尤其丰富,加上桔子皮中蕴含的大量维他命C成分,每天适当吃几颗桔子,然后再将桔子皮洗净泡水喝(或晒干后泡水喝),在桔子水中加入些蜂蜜调味,美白滋润同时更能保湿滋养肌肤。

樱桃

樱桃的品种不同,所在的地区不同,它的成熟期也就不同。不过在南方,春季都能普遍看到有樱桃售卖,暂且也把它列入时令性水果吧。樱桃好看又好吃,营养成分也很丰富,它富含有比较多的胡萝卜素成分和铁含量,饭前适当食用能调理肠胃。此外,它富含的维他命C成分对嫩白滋润肌肤,淡化黑色素沉淀也很有效。

菠萝

菠萝又叫凤梨,虽说原产地是在巴西,但引入中国后迄今已成为“岭南四大名果”之一。菠萝一年有三次结果期,春天也能随处可见,它富含的丰富维他命成分和果酸成分不仅能有效淡化脸部色斑、美白提亮肤色,还能有效去角质、促进肌肤新陈代谢。如果将菠萝压榨成汁,用来擦拭肤色暗沉、长有色斑的脸部,长期坚持能白皙滋润肌肤。

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