形成眼袋的原因很多，由于眼脸皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部位体液堆积，形成眼袋，并且随着年龄的增长愈加明显。
出现眼袋后除了找出原因对症处理外，还要注意以下几点：
1、充足的睡眠情况下，保持精神愉悦，生活要有规律，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部得水分通过血液循环而分散。
2、经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环，并涂上适量的按摩霜。
3、适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆制品等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。
4、化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，不要用力拉扯皮肤。佩戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，可轻轻拉高上眼皮。
5、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光照射强烈时要戴上太阳眼镜。平时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环。
6、早晚涂眼霜，帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水分平衡。