为了让自己的秀发变得更美，于是没完没了的烫发染发开始了，但是头发的质量变得越来越差，原本柔顺的秀发变得干枯毛躁，各种头发问题接踵而来，成了名符其实的“绣发”，头发干枯的问题怎样解决成了MM们的燃眉之急，今天小编就为你介绍怎样护理干枯头发，还原你的头发原本的柔顺。
首先采用食补护发技巧，由内而外调养才能改
头发干枯状态。头发干枯毛躁，一般都是由烫染造成了损伤而致的结果，因此，修复干枯头发，需要由内而外的给头发做调养，慢慢的调整饮食规律才可以达到治标治本的效果，通过“吃”来养出一头健康靓丽的秀发。
干枯秀发护理方法中的食补护发，包含了多吃和少吃两个方面：多吃，就是需要针对性地摄入一些富含蛋白质、维生素A、B、碘的食物，比如说核桃、芝麻、黑豆、荠菜、鲫鱼、橘子等食物都很不错，他们可以帮助补足头发流失掉的营养，从根源位置修护受损的头发，让秀发慢慢地恢复到自然健康的状态。干枯秀发护理方法中，食补护发的少吃，就是指脂肪类食物和辛辣甜腻的食物不要吃或者尽量少吃。因为过于油腻或者辛辣的食物很有可能头发的皮脂腺分泌过剩，这样就会造成毛囊阻塞，让秀发得不到充分的营养，最后导致发质变得更干枯。此外，从养生角度出发，也建议在日常的饮食中，着重注意以清淡饮食为主。
主要要洗护分开，最细致的养护才能让秀发重现原本的神采。秀发变得干枯，主要是因为失去天然胶合质和表层油脂的保护，所以水分或者是空气中的湿气很容易就会渗透进发丝，这样就会让发丝的结构膨胀而变得脆弱。因此，想让秀发恢复真正的强健，需要通过一系列较为精细的养护，让头发的纤维缝隙得到充足的营养，让会变得莹润动人。
干枯秀发护理方法正确的洗护方法，建议在在洗头发的时候按摩头发的时间可以稍长一点，以刺激头皮增加头皮的血液循环，有利于让发根吸收更多的滋润成分。头发清洗完成之后，建议涂抹上一层保湿度高的护发素或发膜，以便让其中特有的滋润物质可以附在头发表面，给头发提供一层保护膜，避免让头发所需的水分和养分轻易流失掉。最后，头发比较干燥时，还可以往头发上涂抹多效防护喷雾让头发“喝饱”水，秀发更健康。