大家经常梳头发，可能仅仅是让让头发平整美观又柔顺。但是你可能不知道梳头还有护发的作用哦。梳头发能刺激头皮，促进头部的血液循环，有助于头发的生长，还能让头脑清醒，一举两得。
梳头发的时候，大家要沿着发际线将头发由发根向发梢梳理，方向是向上。有句通俗的话讲，就是搂头发。
梳头发可以用木梳，也可以用我们的双手，但是要注意用指腹来梳理，不要用指尖抓头皮，那样容易损伤头皮。
梳头发要从前向后地梳理，指腹的力量要轻柔，在早上睡醒时和晚上睡觉前分别梳上两三分钟的头发，长期坚持，头发会变得健康有光泽，头部的血液循环变好了，白头发也就没有了。
梳子的选择很重要，大家在经济情况允许的条件下尽量选用木制、牛角或是有按摩作用的优质梳子，也不过是百十来块钱，平均到每天上的花费真是微乎其微。很多人都有过这样的经验：用塑料梳子梳过的头发后，头发会飘起来，我们说是起静电了。大家可千万别小看了这些静电，它们是会损伤我们的头发的。